孩子的寒假怎么过才不算虚度？

　　经过期末考试之后，北京的中小学生将要陆陆续续迎来寒假。在家长忙于工作，无暇照看孩子的寒假里，家长要注意哪些问题，才能不让孩子虚度整个寒假呢？

　　首先，孩子的寒假作业

　　每个学校会根据孩子的不同年级留不同的寒假作业，这些作业有些是为了巩固上学期的知识而留的笔头作业，有些则是为了培养孩子兴趣、锻炼孩子操作能力的课外作业。如果家长每天忙于工作，没有时间看着孩子完成作业，那么不妨和孩子一起制定一个寒假计划表，规定孩子每天要完成哪些任务，并把这些任务量化，根据孩子每天完成的实际情况，让孩子为自己打分，家长回家后，也可以抽查孩子作业的完成情况，并根据情况对孩子这一天的学习进行指导。孩子自己复习起来有困难，建议报班学习一下，可以去北京新东方小学全科教育学习一下。

　　第二，寒假也要劳逸结合

　　很多家长生怕孩子在第二学习落下功课，因此假期仍为孩子布置大量的学习任务。但家长在布置任务的时候，一定要注意让孩子劳逸结合，毕竟寒假的目的就是为了让紧张了一个学习的孩子进行短暂的休息和调整，如果家长布置了太多任务给孩子，效果很可能适得其反，让孩子在寒假没有时间休息和娱乐，让孩子对学习产生厌烦的感觉，也容易让孩子起叛逆情绪，而拒绝用功学习，这样的情绪一旦带到新学期，反而不利于孩子学习新的知识。因此，合理安排孩子在假期里的生活，让孩子既可以得到充分休息，也让孩子在寒假充足电，新学期更加有学习的动力。

　　第三，寒假娱乐，兴趣的培养不能少

　　每个孩子在童年都有自己的兴趣爱好，平时的时间被作业、上课占据了，而假期，恰好能够给孩子更多发挥的空间，也给孩子更多的时间去做自己喜欢的事情。家长也可以利用这个契机，增加亲子间的交流。如果家长能够合理引导孩子发展自己的兴趣爱好，对孩子的成长、自信以及发展都能够起到非常积极的作用。

　　第四，寒假要坚持锻炼

　　在校期间，孩子每周都会有体育课，每天也有做操和跑步的时间，但一到寒假，孩子的运动量就会下降。所以，建议家长在孩子放寒假的这段时间，也要督促孩子每天做适当的运动，在天气好的时候，家人可以一起去户外运动，在空气质量差的时候，则可以选择一些室内运动。

　　第五，寒假里的安全问题

　　很多高年级孩子的家长在白天工作的时候，会选择让孩子一个人在家，如果是这样，建议家长要提前做好孩子的安全防范教育。防火防电防盗要对孩子系统地讲清楚，并且告诉孩子一旦发生意外，该如何冷静处理，如果孩子独自外出或者和小伙伴集体活动，也要对孩子进行交通安全教育，让孩子多一个快乐充实又安全的寒假。