一位护士揭秘千人遗憾：临终前最后悔的25件事

生老病死是每个人都无法避免的，那么有什么是你临终前会后悔不已的？假如你早点意识到，是否会换个活法？这是一个很有意思的问题。
网上有这样一篇文章，说有人做了一项调查，暮年之人一生最后悔什么？排列出的答案分别为：年少没有努力、选错职业无成就、教育子女不当、没有锻炼身体、没有珍惜伴侣、对双亲尽孝不够、婚姻里没有爱情、未能周游世界、一生缺乏刺激等，而后悔赚钱不足则排在最后面。

同样还有这样一篇文章，说一个叫大津秀一的，是日本的一位老人临终关怀医生，他守候了上百位数癌病病人来到性命的终点站。在与病人的沟通和共处中，他发觉，人们在临死前的缺憾如出一辙，于是写下了《临终前会后悔的25件事》，转载如下：
第一个遗憾：没有做自己想做的事
大津秀一说：“人们临终前最常说的一句话就是，人这一辈子啊，太短了。”有人削尖脑袋往上爬，有人辞官归故里；有人自甘平庸，也有人孜孜以求。人生有很多活法，千万别被别人的价值观“绑架”，不要把别人希望你过的生活当作是你想要的生活。想谈恋爱，现在就行动吧；想学点什么，现在就开始吧。

第二个遗憾：没有实现梦想
当人们在生命尽头往回看时，往往会发现有好多梦想没有实现。“真正的后悔，其实不是因为没有实现梦想，多半是责怪自己没能尽100%的力量实现梦想。”

坚持梦想是一件“知易行难”的事。一个没有期限的梦想只是个梦，给梦想加一个“截止日期”，把它变成现实的目标，才更容易实现。

第三个遗憾：做过对不起良心的事

第四个遗憾：被感情左右度过一生

第五个遗憾：没有尽力帮助过别人

第六个遗憾：过于相信自己

第七个遗憾：没有妥善安置财产

第八个遗憾：没有考虑过身后事
提早规划一下，不但可以让自己更坦然接受生老病死，也能提醒自己好好享受人生。别等走不动路、听不懂话的时候，才发现还有很多事情没做。

第九个遗憾：没有回故乡

第十个遗憾：没有享受过美食

第十一个遗憾：大部分时间都用来工作
在这个逐利的社会，工作、金钱、权势成为成功的金标准，很多人到老才后悔，那么好的青春，怎么都献给工作了呢？

第十二个遗憾：没有去想去的地方旅行

第十三个遗憾：没有和想见的人见面

第十四个遗憾：没能谈一场永存记忆的恋爱

第十五个遗憾：一辈子都没有结婚
很多人年轻时觉得婚姻可有可无，一个人更自在。年纪大了却开始后悔，没有一个可以相互扶持的人。

虽然好姻缘可遇不可求，但是也得自己努力，碰到合适的人千万不要犹豫。这个世界上不会有“最合适”的人，“比较合适”的人也不会等你一辈子。

第十六个遗憾：没有生育孩子
现在很多人觉得，“我自己都还是孩子，怎么养孩子呢？”其实，为人父母，不仅是为了传承血脉，也是一种“活过的证据”。
想想到了老年时儿孙满堂的欢乐，年轻时养育子女受的苦又算什么呢？

第十七个遗憾：没有看到孩子结婚
有些子女认为“不结婚”是自己的私事，和父母没有关系。相反，很多老人生前最大的遗憾，就是没有看到自己儿女结婚。
婚姻确实是私事，但有时候，不结婚却是件“自私”的事。不妨也站在父母的角度考虑，努力了却他们的遗憾吧。


第十八个遗憾：没有注意身体健康
年轻时，身体是可以最肆意挥霍的资本，熬夜、喝酒、抽烟……健康是这样一个东西，你拥有它的时候往往感觉不到它的存在，失去它的时候才发现，它是那么的重要。
从现在开始，努力改掉一些坏习惯，为自己和身边的人，健康生活。

第十九个遗憾：没有戒烟
很多癌症和慢性病都和吸烟有关，不少患者直到查出肺癌，才开始悔过没及早戒烟。

很多人抱着侥幸的心理吸烟，觉得倒霉事不会落到自己头上。克制欲望需要勇气和付出，但你的付出会以“健康”这种方式再返还给你。

第二十个遗憾：没有表明自己的真实意愿
我们怕得罪人，怕给别人添麻烦，在意别人怎么看自己，这样在无形中漠视了自己的真实意愿。

其实，无论什么时候，都该说出你真实的想法。只要愿意沟通，你会发现，事情比你想得简单得多。

第二十一个遗憾：没有认清活着的意义
活着，绝不仅仅是寿命的一个数字，而是你活的质量。
大津秀一碰到过一个癌症晚期的病人，他把生命仅剩的三个月，分成了许多个周期，每个周期做一件想做的事情。哪怕只剩一天，都用来过最好的生活。这就是活着的意义。

第二十二个遗憾：没有留下自己生存过的证据
很多人觉得，留下房子、财产就是生存的证据，其实不对。既然在这个世界上走过，总该有些精神食粮留给后人。
不管是工作、研究、学业上的成就，还是写给亲人、朋友的信，都是这样的“证据”。

第二十三个遗憾：没有看透生死
看透生死不代表轻视生命，而是以一种更理性的姿态活着。中国人往往忌讳谈论死亡，其实，死亡只是所有生命共同的归途。不用忌讳，更不用惧怕。

第二十四个遗憾：没有信仰

第二十五个遗憾：没有对深爱的人说“谢谢”
很多时候，我们在外彬彬有礼，对亲密的人说话却毫无顾忌。用好语言是人际交往的一门大学问，哪怕是亲近的人，也不必腼腆，要常说“谢谢”、“对不起”和“我爱你”，这是为感情保温的最好办法。

每个人有每个人的活法，我们的价值观是受外界影响而形成的，社会教育你要如此如此，比如穆斯林国家会教育你要信真主，不吃猪肉，基督教国家会教育你要信上帝，竞争激烈的国家会教育你要好好赚钱出人头地，高福利的国家则会教育你说及时行乐过好每天，也许有时候看看不同的世界、不同的人、不同的活法，才能知道什么才是自己真正想要的生活。