健美圈的黑暗面：类固醇

类固醇：一种在结构及活性上与人体雄性激素睾酮相似的化学合成衍生物，而雄性性激素的作用可以使男性性特征更加明显，可以增加肌肉块头和力量，还可加快训练后的恢复，有助于增加训练强度和时间。通俗点来说，就是可以更快更简单的锻炼出肌肉，并且可以突破身体的限制成为大肌霸，比如下图这位：
唔，就问你屌不屌，怕不怕。

在30年代，科学家们在对动物实验中发现合成代谢类固醇有利于骨骼肌的生长，之后健美运动员和举重运动员开始服用，最后发展到很多体育项目都开始服用合成代谢类固醇。类固醇会严重破坏体内荷尔蒙系统。打乱了体内正常的荷尔蒙的产生，引起可挽回或不可挽回的身体变化。可挽回的身体变化包括精液的数量和睾丸的缩小；不可挽回的身体变化包括男性荷尔蒙的衰竭和乳房的增大。同时还可以引发一些心血管疾病，比如心脏病和中风。

由于人体的肌肉生长受到睾丸酮水平和骨架大小的限制，无法维持和承载那么多肌肉，加上出名之后经济利益巨大，所以还是有人明知道类固醇有害，但还是会使用。