不宜吃花生的人

花生的营养虽然丰富，但是有下列情况者最好少吃为妙。

1：割去胆囊的人：
由于花生含油丰富，需要大量的胆汁来消化它，而割去胆囊的人，因无胆汁储存，就会使肝脏分泌胆汁的负担过重，时间一久，就会损伤肝脏的正常功能，进而发出其他疾病来。

2：跌打损伤并有淤血者。
这是因为花生具有凝血作用，对于消除淤血极为不利。

3：大便溏泄者
通常是指大便稀薄、不成形以及大便中有黏液。因为花生中油脂较多，多食会导致滑肠，加重溏泄。