得了痔疮怎么办？

痔疮是临床上一种最常见的肛门疾病，根据发生部位的不同，可分为内痔、外痔和混合痔，民间甚至有十男九痔或者十女十痔的说法。目前认为内痔是肛垫（肛管血管垫）的支持结构、血管丛及动静脉吻合支发生的病理性改变或移位；外痔是齿状线远侧皮下血管丛的病理性扩张或血栓形成；混合痔是内痔和外痔混合体。

外痔可以通过用手触摸感觉得到，而得了内痔刚开始基本没什么感觉，不容易被检测，直到有出现疼痛，便血，瘙痒等症状，才会被重视。目前痔疮的具体发病机制尚未完全明确，可能与多种因素有关，目前主要有静脉曲张学说、肛垫下移学说等。

痔疮可分为四期，一期、二期临床症状较轻，三期、四期症状较重，需要给予药物治疗，比如肛塞药物马应龙痔疮栓等，较重时也可以于医院就诊治疗。一般在一期、二期时可以通过保守治疗获得一定缓解。比如：
1：养成良好的排便习惯：
不要憋大便，有便意就立即去厕所，上厕所的时候不要玩手机，避免长时间蹲厕，最好不要超过5分钟。

2：增加膳食纤维的摄入，并且大量的饮水：
膳食纤维和大量饮水可以软化大便，减少排便用力，以减轻痔疮的症状。

3：适当的运动：
适当的运动可以促进胃肠道运动。

4：每次大便之后，一定要将肛门周围清洁干净，因为外痔的患者，肛周有一些皱褶，还有肛周的外痔皮赘，容易藏污纳垢。长期的粪便刺激，可导致肛周湿疹，甚至感染。每次大便后，最好使用湿纸巾或者清水冲洗。

5：注意忌口：
辛辣刺激性的食物，需要戒掉，有可能会加重痔疮或者加重瘙痒的症状，例如酒精、辣椒、生姜、生蒜。还有一些食物，例如咖啡、西红柿、啤酒、可乐、茶、化生、乳制品、柑橘、巧克力、葡萄，也可能会加重肛门瘙痒的症状，如果你吃了这些食物会加重症状，应该避免。

6：多做提肛运动：
痔疮急性发作的时候，不适合做提肛运动。但是在平时没有发作的时候，可以多做做提肛运动，有意识的收缩自己的肛门，这样可以锻炼你的盆底肌肉和肛门括约肌，有助于血液循环，有助于缓解痔疮。

目前在治疗痔疮的药物上最有名的应该是马应龙痔疮膏，在国外也风靡一时。网络上甚至还一度掀起“痔疮膏”可祛除黑眼圈、眼袋的一阵风，不过由于黑眼圈成因很复杂，有的是色素沉积，有的是家族遗传，还有的是因年龄增长眼部肌肉松弛造成的，不一定所有人都有效，并且药物对皮肤的刺激性要比护肤大，而我们的眼部皮肤又特别薄，所以并不是很适宜用在眼部。

另外需要注意的是：
一：马应龙痔疮膏只对外痔有作用。痔疮分为内痔、外痔、混合痔，对于轻微的外痔马应龙麝香痔疮膏是起作用的，对于严重的内痔、混合痔基本不能达到治愈的目的。
二：麝香会造成不孕，虽然马应龙麝香痔疮膏中含有的麝香是少量的，但是仍然对孕妇有一定的影响，怀孕的女士要慎用马应龙麝香痔疮膏。

其他药物还有如：缓解疼痛的药物：利多卡因凝胶，可以涂抹在局部，有缓解疼痛的症状；

缓解瘙痒症状的药物：激素类的软膏，可以缓解瘙痒，例如艾洛松、卤米松等等，激素类软膏不能长期用，不要超过2周，或者遵医嘱；

缓解痉挛的药物：肛门括约肌痉挛，可造成痔疮的疼痛或者水肿，使用硝酸甘油软膏，可以有效缓解肛门括约肌的疼痛。

中药制剂：中成药有很多，作用是多方面的，对于疼痛，出血都有一定的作用，常用的有马应龙痔疮膏、太宁栓、化痔栓、普济痔疮栓等等。

口服的药物：有一些口服的药物，可以促进血液循环，促进消肿，常用的有两个，分别是地奥司明片和消脱止。
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